生活提案精選文章

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家裡沒廚房/太忙碌/料理新手?4大省事料理工具!

你是廚房新鮮人,想要從簡單入門的料理開始?信義居家精選4大「省事料理工具」,做菜其實可以這麼省時又省力!...閱讀更多

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SOS七日熱帶排毒瘦身計畫:A、O型的飲食法

以運動的層面來講,不同血型也會有不同的反應,某些血型的人適合溫和的活動,有些則適合強度較高的運動... 文字授權/商周出版《SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫》,圖片授權/iStock...閱讀更多

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SOS七日熱帶排毒瘦身計畫:血型會說話

依據血型飲食法的理論,按照血型吃我們該吃的食物對健康是有好處的,跟一般人比起來較不會被各種疾病「騷擾」。文字授權/商周出版《SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫》,圖片授權/iStock...閱讀更多

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SOS七日熱帶排毒瘦身計畫 Day4-7

補充人體極需的鐵質和蛋白質,番茄也能幫助消化。而且,你會注意到今天排出的尿液近乎無色...文字授權/商周出版《SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫》,圖片授權/iStock...閱讀更多

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SOS七日熱帶排毒瘦身計畫 Day1-3

持之以恆地進行排毒計畫,不用運動,不用放棄美食,輕鬆甩掉 5 公斤!文字授權/商周出版《SOS 七日熱帶排毒瘦身計畫》,圖片授權/iStock...閱讀更多

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補充鈣質又好吃!秋刀魚茄子番茄沙拉

圖文授權/商周出版《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》使用烤架或平底鍋將油封秋刀魚的表面煎至焦脆。以烤架或烤網,燒烤整條......閱讀更多

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能保存兩個星期的超神奇油封料理!怎麼做?...

圖文授權/商周出版《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》所謂油封,就是把經過處理的食材浸泡於油汁中,再以低溫慢火加熱烹調。...閱讀更多

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用青辣椒羅勒醬料理出好味道

圖文授權/商周出版《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》用青辣椒羅勒醬料理出超美味義大利麵及番茄馬鈴薯沙拉......閱讀更多

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炎炎夏日之中清爽的青辣椒羅勒醬

圖文授權/商周出版《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》每年到了夏天,我就會在陽臺種羅勒。種好以後,我通常會一點一點地少量摘取葉子來用,不過當梅雨季結束時,羅勒竟然長得如叢林般茂盛!...閱讀更多

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居家的必備飲料!製作清爽的梅子沙瓦

圖文授權/商周出版《瓶漬魔法2:封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜》每年到了醃漬梅子的時期,我總會同時釀製梅子沙瓦。雖然是從醃梅的梅子中,特別挑出青色的梅子,以米醋和砂糖來醃釀,但用汽水稀釋沖泡的沙瓦,是我......閱讀更多

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